Екстракт од бозел

Бозеле темно виолетово овошје кое е богат извор на антиоксиданси познати како антоцијанини. Тоа може да го зајакне вашиот имунолошки систем. Тие можат да помогнат во ублажувањето на воспалението, намалувањето на стресот и заштитата на вашето срце. Некои велат дека здравствените придобивки од бозелот вклучуваат спречување и лекување на настинка и грип, како и ублажување на болката. Постои барем одредена научна поддршка за овие употреби.
Традиционална употреба на бозел - вклучително и за поленска треска, синусни инфекции, забоболка, ишијас и изгореници.
Сирупот од сок од бозел се користи со векови како домашен лек за вирусни заболувања како настинка и грип. Некои истражувачи заклучиле дека овој сируп го скратува времетраењето на некои болести и ги прави помалку сериозни.
Антоцијанините се познати по тоа што го намалуваат воспалението. Оние во бозелот го прават тоа со блокирање на производството на азотен оксид во вашиот имунолошки систем.
Се чини дека бозелот го забавува воспалителниот одговор, што може да го намали отокот и болката што може да ја предизвика.
Суровите незрели бозелки и другите делови од дрвото бозел, како што се листовите и стеблото, содржат токсични супстанции (на пр., самбунигрин) кои можат да предизвикаат гадење, повраќање и дијареја; готвењето го елиминира овој токсин. Големи количини на токсинот може да предизвикаат сериозни заболувања.
Не го мешајте бозелот со американскиот бозел, цветот од бозел или џуџестиот бозел. Тие не се исти и имаат различни ефекти.

Деца: Екстрактот од бозел е веројатно безбеден кај деца на возраст од 5 години или постари кога се зема орално до 3 дена. Нема доволно сигурни информации за да се знае дали е безбедно да земаат бозел за деца помлади од 5 години. Незрелите или неварените бозели се веројатно небезбедни. Не им ги давајте на деца.