Варијација на состојки | Креатин монохидрат 80 Mesh Креатин монохидрат 200 Mesh Ди-креатин малат Креатин цитрат Безводен креатин |
Кас бр. | 6903-79-3 |
Хемиска формула | C4H12N3O4P |
Растворливост | Растворлив во вода |
Категории | Додаток |
Апликации | Когнитивна, енергетска поддршка, градење мускули, пред тренинг |
Креатине супстанца која природно се наоѓа во мускулните клетки. Им помага на вашите мускули да произведуваат енергија за време на кревање тешки тегови или вежбање со висок интензитет. Земањето креатин како додаток е многу популарно кај спортистите и бодибилдерите со цел да се добијат мускули, да се зголеми силата и да се подобрат перформансите при вежбање.
Првата придобивка од креатинот што можете да ја добиете кога земате креатин е тоа што вашиот период на закрепнување ќе биде забрзан. Постојат некои студии кои веќе докажаа декакреатинќе го забрза периодот на закрепнување. Студиите покажаа дека консумирањето на суплементи со креатин би било многукорисенда се намалимускулоштетување на клетките и воспаление предизвикано од исцрпувачко вежбање, како иподобрувањебрзо закрепнување по некои физички активности.
Всушност, студиите спроведени во Сантос, Бразил, докажуваат дека машките спортисти кои консумираат 20 грама креатин монохидрат дневно заедно со 60 грама малтодекстрин во текот на пет дена имаат помал ризик од оштетување на клетките по трката на издржливост, во споредба со спортистите кои земале само малтодекстрин. Затоа, подобро е спортистите да консумираат суплементи со креатин.
Втората придобивка што можете да ја добиете кога земате суплементи со креатин е тоа што ќе му овозможи на вашето тело да извршува работа со висок интензитет. Постојат докази дека консумирањето креатин ќе го стимулира производството на мускулни влакна, што ќе осигури дека вашето тело нема да почувствува замор предвреме. Исто така, креатинот бизајакнување на мускулната масаконтракција и ќе ја зголеми вкупната енергија секогаш кога правите какви било физички активности во кои учествувате.
Всушност, производството на енергија не би било совршено кога не земате суплементи со креатин, па затоа ќе чувствувате предвремен замор кога работите со висок интензитет. Затоа, овој додаток на креатин би бил многу важен и неопходен за консумирање од страна на секој спортист, со цел да се зголемат нивните целокупни перформанси.
„Џастгуд Хелт“ избира суровини од премиум производители ширум светот.
Имаме добро воспоставен систем за управување со квалитет и имплементираме строги стандарди за контрола на квалитетот од магацинот до производствените линии.
Нудиме услуги за развој на нови производи, од лабораториско до производство на големо.
„Џастгуд Хелт“ нуди разновидни додатоци во исхраната со приватна етикета во форма на капсули, меки гелови, таблети и гумени бомбони.