Кверцетин 95%

Антиоксиданс

Кверцетинот е пигмент кој припаѓа на група растителни соединенија наречени флавоноиди. Кверцетинот е моќен антиоксиданс кој се наоѓа во природата. Неговиот антиоксидативен капацитет е 50 пати поголем од витаминот Е и 20 пати поголем од витаминот Ц.

Кверцетинот има антиоксидантно дејство иантиинфламаторноефекти што можат да помогнат во намалувањето на отокот, уништувањето на клетките на ракот, контролата на шеќерот во крвта и спречувањето на срцеви заболувања. Кверцетинот има и широк спектар на антифиброзни ефекти.

Кверцетинот има добар експекторанс, кашлица и астматичен ефект, долгорочно се користи во третманот на хроничен бронхитис. Ефектите на кверцетинот врз здравјето на респираторниот систем се реализираат преку лачење на слуз, антивирусни, антифиброзни, антиинфламаторни и други патишта.

Кверцетинот најчесто се користи за состојби на срцето и крвните садови и за превенција од рак. Исто така се користи за артритис, инфекции на мочниот меур и дијабетес, но нема силни научни докази што ги поддржуваат повеќето од овие употреби.

Тој е еден од најзастапените антиоксиданси во исхраната и игра важна улога во борбата против оштетувањето од слободните радикали, кое е поврзано со хронични заболувања.

Кверцетине најзастапениот флавоноид во исхраната. Се проценува дека просечното лице консумира 10–100 мг од него дневно преку разни извори на храна.

Храна што најчесто содржи кверцетин вклучува кромид, јаболка, грозје, бобинки, брокула, агруми, цреши, зелен чај, кафе, црвено вино и капари.

Ако не можете правилно да го апсорбирате кверцетинот од храната, можете да земате дополнителни додатоци. Достапен е и како додаток во исхраната воправ / гумена гума и капсула во форма.