Кверцетин 95%

Антиоксиданс

Кверцетинот е пигмент кој припаѓа на група растителни соединенија наречени флавоноиди. Кверцетинот е моќен антиоксиданс кој се наоѓа во природата. Неговиот антиоксидативен капацитет е 50 пати поголем од витаминот Е и 20 пати поголем од витаминот Ц.

Кверцетинот има антиоксиданс иантиинфламаторноефекти кои можат да помогнат во намалувањето на отокот, да ги убијат клетките на ракот, да го контролираат шеќерот во крвта и да помогнат во спречување на срцеви заболувања. Кверцетинот, исто така, има широк спектар на антифибротични ефекти.

Кверцетинот има добар експекторант, кашлица и астматичен ефект, долгорочно се користи во третманот на хроничен бронхитис. Ефектите на кверцетинот врз респираторното здравје се реализираат преку секреција на слуз, антивирусни, антифиброзни, антиинфламаторни и други патишта.

Кверцетинот најчесто се користи за состојби на срцето и крвните садови и за спречување на рак. Исто така се користи за артритис, инфекции на мочниот меур и дијабетес, но не постојат силни научни докази за поддршка на повеќето од овие намени.

Тој е еден од најзастапените антиоксиданси во исхраната и игра важна улога во помагањето на вашето тело да се бори против оштетувањето од слободните радикали, кое е поврзано со хронични болести.

Кверцетине најзастапениот флавоноид во исхраната. Се проценува дека просечниот човек консумира 10-100 mg од тоа дневно преку различни извори на храна.

Храната која вообичаено содржи кверцетин вклучува кромид, јаболка, грозје, бобинки, брокула, агруми, цреши, зелен чај, кафе, црвено вино и каперси.

Ако не можете правилно да го апсорбирате кверцетинот од храната, можете да земате дополнителни додатоци. Достапен е и како додаток во исхраната воправ / гумени и капсула форма.