Варијација на состојки | Н/А |
Кас бр. | 73-31-4 |
Хемиска формула | C13H16N2O2 |
Растворливост | Растворлив во вода |
Категории | Додаток во исхраната, капсули |
Апликации | Когнитивно, антиинфламаторно |
Капсули со мелатонин:
Вашиот клуч за мирен ноќен сон
Ако сте еден од многуте луѓе кои имаат проблеми со спиењето навечер,капсули со мелатонинможе да биде решението што го барате.
Ова природно средство за спиење е широко користено со години и се покажало дека е безбедно и ефикасно во регулирањето на циклусите на спиење и промовирањето на мирен сон.
Што е мелатонин?
Мелатонинот е хормон природно произведен од епифизата во мозокот. Тој игра клучна улога во регулирањето на моделите на спиење и внатрешниот часовник на телото. Нивоата на мелатонин се зголемуваат навечер и се намалуваат наутро, сигнализирајќи му на телото дека е време за спиење. Сепак, некои луѓе може да имаат ниски нивоа на мелатонин, што може да резултира со тешкотии при заспивање или одржување на спиењето.
Како функционираат капсулите со мелатонин
Капсулите со мелатонин содржат синтетичка форма на мелатонин, кој може да помогне во регулирањето на навиките за спиење и да го подобри квалитетот на спиењето. Кога се зема, додатокот го имитира природното зголемување на мелатонин во мозокот, сигнализирајќи му на телото да се подготви за спиење. Ова може да ви помогне полесно да заспиете и да останете заспани подолго, што резултира со помирен ноќен сон.
Предности на капсулите со мелатонин
Придобивките од капсулите со мелатонин одат подалеку од само подобрување на спиењето.
Некои студии исто така покажаа дека мелатонинот може да помогне во:
- Намалување на симптомите на jet lag и нарушување на спиењето при работа во смени
- Зајакнете го имунолошкиот систем
- Понизок крвен притисок
- Подобрување на расположението и намалување на симптомите на депресија
Заклучок
Доколку имате проблеми со спиењето, можеби вреди да се разгледаат капсулите со мелатонин. Овој природен додаток може да помогне во регулирањето на навиките за спиење и да го подобри квалитетот на спиењето, што ќе ве направи поодморени и поенергични. Како и со секој додаток, важно е прво да разговарате со вашиот лекар, но капсулите со мелатонин може да бидат токму она што ви е потребно за добар ноќен сон.
Безбедност и дозирање
Капсулите со мелатонин се генерално безбедни, но важно е да разговарате со вашиот лекар пред да земете какви било нови додатоци во исхраната. Соодветната доза ќе зависи од вашите индивидуални потреби и здравствени причини. Повеќето експерти препорачуваат земање мелатонин околу 30 минути пред спиење, а помали дози од 0,3 до 5 милиграми обично се доволни.
„Џастгуд Хелт“ избира суровини од премиум производители ширум светот.
Имаме добро воспоставен систем за управување со квалитет и имплементираме строги стандарди за контрола на квалитетот од магацинот до производствените линии.
Нудиме услуги за развој на нови производи, од лабораториско до производство на големо.
„Џастгуд Хелт“ нуди разновидни додатоци во исхраната со приватна етикета во форма на капсули, меки гелови, таблети и гумени бомбони.